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84 가장 파워풀한 빽핸드 크리어 기술. "더 웨이브” (1) 2017-03-07
83 올바른 그립 : 길게 잡은 그립과 짧게 잡은 그립의 차이점 2017-03-07
82 올바른 그립 : 선택 굵은 그립 과 가느러운 그립 2017-03-07
81 혼복 여자에게 중요하고 필요한 연습 2016-02-29
80 혼복 여자가 숏서브를 받을때 가장 좋은 리시브(3) 2016-02-29
79 혼복 여자가 숏서브를 받을때 가장 좋은 리시브(2) 2016-02-29
78 혼복 여자가 숏서브를 받을때 가장 좋은 리시브(1) 2016-02-29
77 혼복 남자가 롱서브를 넣었을때 여자의 위치 이동 2016-02-29
76 혼복 남자가 숏 서비스 후 준비 위치 2016-02-29
75 혼복 여자의 올바른 수비자세 2016-02-29
74 혼복 여자의 올바른 준비자세 2016-02-29
73 A조 가는길(9) 어떤 질로 어떻게 훈련하느냐가 중요하다 2016-02-29
72 A조 가는길(8) 챔피언이 될수 있다 자신을 믿어라 2016-02-29
71 A조 가는길(7) 자부심을 가지고 시합을 해야 한다 2016-02-29
70 A조 가는길(6) 상대에게 나를 보여주지 말아라 2016-02-29
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